「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します
靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。
2019/07/16 Tue.
ファスティング合宿行ってきました!
Posted on 11:32:52
こんにちわ
岐阜郡上 直傳靈氣 リフレクソロジー
氣の根っこ 河合万里子です
「断食」 は 食べない修行です
「ファステング」 は
内臓をやすめることで
身体に溜まった要らないものをデトックスし
身体をリセットします
免疫力があがります
消化にエネルギー(酵素)をつかわないので
代謝にエネルギー(酵素)がつかえます
オマケで
痩せます。 ( *´艸`)
昨日のお風呂の残り湯に
新しい湯を入れたって
綺麗なお湯にはならないのと同じで
身体にいいからと、と色々入れたって
さほど良くならないって事
まずは出す!
断食とファスティング
なにが違うかといいますと
代謝を上げるために
酵素ジュースを飲みます
ミネラルをとります
いい塩をなめます
いいお水をのみます
いいお茶をのみます
入れるのは水分だけ
内臓を休めるためです
![E2D62FB2-DB8C-4337-9E7E-CAAB2760C2E7[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/2019071611010180as.jpg)
![088E9FC1-115E-460B-9EBA-23BED5DB4738[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110056affs.jpg)
そのほかに
生活改善アドバイザーの認定がもらえる
![2A82A6A9-F4E3-451D-A935-E17F56BBE50B[2]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110055467s.jpg)
エクササイズで運動し歩き方の指導してもらえる
![60E3D6DC-84AA-4F87-AA1E-6C57EF35493F[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716111338ef9s.jpg)
成田山新勝寺で護摩焚き・座禅・写経できる
![AC7FE6C0-68B6-4D4D-8E13-3B82FE027E1E[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110059972s.jpg)
![IMG_7937[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/201907161101512fds.jpg)
ダブルルームにひとりで寝る
![9058F534-911F-4EC4-9D50-C48A0A9B7ED2[2]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716111924588s.jpg)
ほんでもって
結構なお値段のものがいただけるという
宇多川久美子 さんの
ファスティング合宿に参加してきたのです!
あ~~前置き ながい・・・(*´Д`)
千葉県成田まで
一人で行けるか 相当不安でした
でも行ってしてみると、みなさん一人参加で
九州から3人
大阪から2人
岐阜なんて近いほう!
「私人見知りなんです」
なんて人ばかり が
宇多川先生があまりにも笑わせるので
すぐに打ち解けてしまう
![IMG_7941[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716112114980s.jpg)
3日間、ずっと笑わせてくださるあのパワー
普段は1日1食だそうで
なるほど!と。
3日間 食べない
なんて
我慢できなさそうでしょ???
それがどっこい!
ぜっっっっんぜん平氣!
むしろ普段より元氣!
世界では9人に1人が飢餓です
5秒に1人が飢えに関係する事で死んでます
そんな世界があるのに
食べないというファスティングが出来ることに
感謝してはじめましょう
の先生の言葉から始まった合宿
薬や病院に任せるんじゃなくて
自分で治す
そもそも病氣にならない自分になるために
どうすればいいのか
を
薬剤師・栄養学博士 として
わかりやす~~く講義してくれました
自己治癒力をあげるための
靈氣とリフレをやってる身として
ものすごいうなずけました
勉強になりました
厚生労働省がうたってるそうです
1 に 運動
2 に 食事
3 に 禁煙
さいごに 薬
その運動、
それも合宿のなかに組み込まれてます
![502AB073-5F84-4167-A4DA-2E38A7E518CA[2]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110058cd4s.jpg)
知ってましたか??!!
きんさん、ぎんさん のきんさん
テレビに出る前は車いすだったんだと
「私もぎんみたいに歩いて出たい」
って
100歳から筋トレ初めて
歩けるようになったって!
筋肉は老化するんじゃなくて
退化する
年だから・・ は ご法度
使わないから使えなくなるんだと
筋肉ラブの先生
筋肉は絶対に裏切らない! って
少しでも鍛えてあげれば
増えてくるんです
宇多川先生、国際感食協会の理事でもあります
感謝して
感動して
五感で 食べよう
「いただきます」 「ごちそうさま」
これって、感謝の言葉ですよね
ほかの物の命を 自分の命にするための
こんな言葉 世界中で日本にしかないそうです
ちゃんと言ってますか?
3日間 辛くなく終えて
生活改善アドバイザーの認定も受け
自宅に帰ってからも復食期がつづきますから
がんばろうね~ と皆さんとお別れし
![IMG_7974[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110153cabs.jpg)
今日で5日目
まだ私のファスティングは続いてます
宿便が出てくれるもんですから
止め時がわからない (>_<)
体調は すこぶる 良い!
食べないってこんなに楽なんだ!
なんなら ずっと食べなくてもいいかも
とさえ思います
が
復食期は ファスティングと同じ日数をかけます
もうそろそろ明日ごろから おかゆを噛んで食べます
数年前 膵臓癌の腫瘍マーカーがあがり
勤めていた病院と県病院、東海中央病院で
何回も検査しました
結局
「様子見ましょう、たぶん大丈夫」でした
10万円かかりました
日本人はおかしい
病氣のためにはお金つかうのに
病氣にならないためにはお金つかわない
と海外の人に言われてます
ファステング合宿 98000えんです
全然高くないと思わせる内容でした
そして
これからの自分にとっての
すごい財産になりました
この合宿は本当におすすめします
次回は 1/17~19です
食べない経験してみませんか?
あ、宇多川先生の回し者ではありませんよ(;^ω^)
*****今後の予定****
毎月20日 練習会・靈授会
7/20(土) 自宅にて
9:00~12:00 2000えん
セミナー修了者さん対象です
どなたかに、ご自分に手を当てていますか?
どなたかに遠隔してますか?
パイプにゴミが詰まってるかも・・・と不安な方
もっと練習して経験をつみたい方
練習会に参加して下さい
靈授もします
2日前までにご連絡下さい
靈氣体験会
7/20(土) オーガニックカフェ嘉利にて
靈氣を経験した事がない人に
靈氣ってどんな事するの? どんな感じ?
45分間 1000円にてお値打ちに靈氣を体験していただけます
13:00~
14:00~
15:00~
予約制です
万華鏡ワークショップ
7/10(水) 13:30~ オーガニックカフェ嘉利
1個作成 約2時間ほど 4000えん+ワンオーダー
クラゲのように ゆっくり優しく動く オイル万華鏡
世界でひとつの自分の万華鏡を作りませんか
お子さんから高齢者まで、どなたでも作れます
氣の根っこへのご連絡はこちらまで ⇒ ☆
岐阜郡上 直傳靈氣 リフレクソロジー
氣の根っこ 河合万里子です
「断食」 は 食べない修行です
「ファステング」 は
内臓をやすめることで
身体に溜まった要らないものをデトックスし
身体をリセットします
免疫力があがります
消化にエネルギー(酵素)をつかわないので
代謝にエネルギー(酵素)がつかえます
オマケで
痩せます。 ( *´艸`)
昨日のお風呂の残り湯に
新しい湯を入れたって
綺麗なお湯にはならないのと同じで
身体にいいからと、と色々入れたって
さほど良くならないって事
まずは出す!
断食とファスティング
なにが違うかといいますと
代謝を上げるために
酵素ジュースを飲みます
ミネラルをとります
いい塩をなめます
いいお水をのみます
いいお茶をのみます
入れるのは水分だけ
内臓を休めるためです
![E2D62FB2-DB8C-4337-9E7E-CAAB2760C2E7[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/2019071611010180as.jpg)
![088E9FC1-115E-460B-9EBA-23BED5DB4738[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110056affs.jpg)
そのほかに
生活改善アドバイザーの認定がもらえる
![2A82A6A9-F4E3-451D-A935-E17F56BBE50B[2]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110055467s.jpg)
エクササイズで運動し歩き方の指導してもらえる
![60E3D6DC-84AA-4F87-AA1E-6C57EF35493F[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716111338ef9s.jpg)
成田山新勝寺で護摩焚き・座禅・写経できる
![AC7FE6C0-68B6-4D4D-8E13-3B82FE027E1E[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110059972s.jpg)
![IMG_7937[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/201907161101512fds.jpg)
ダブルルームにひとりで寝る
![9058F534-911F-4EC4-9D50-C48A0A9B7ED2[2]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716111924588s.jpg)
ほんでもって
結構なお値段のものがいただけるという
宇多川久美子 さんの
ファスティング合宿に参加してきたのです!
あ~~前置き ながい・・・(*´Д`)
千葉県成田まで
一人で行けるか 相当不安でした
でも行ってしてみると、みなさん一人参加で
九州から3人
大阪から2人
岐阜なんて近いほう!
「私人見知りなんです」
なんて人ばかり が
宇多川先生があまりにも笑わせるので
すぐに打ち解けてしまう
![IMG_7941[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716112114980s.jpg)
3日間、ずっと笑わせてくださるあのパワー
普段は1日1食だそうで
なるほど!と。
3日間 食べない
なんて
我慢できなさそうでしょ???
それがどっこい!
ぜっっっっんぜん平氣!
むしろ普段より元氣!
世界では9人に1人が飢餓です
5秒に1人が飢えに関係する事で死んでます
そんな世界があるのに
食べないというファスティングが出来ることに
感謝してはじめましょう
の先生の言葉から始まった合宿
薬や病院に任せるんじゃなくて
自分で治す
そもそも病氣にならない自分になるために
どうすればいいのか
を
薬剤師・栄養学博士 として
わかりやす~~く講義してくれました
自己治癒力をあげるための
靈氣とリフレをやってる身として
ものすごいうなずけました
勉強になりました
厚生労働省がうたってるそうです
1 に 運動
2 に 食事
3 に 禁煙
さいごに 薬
その運動、
それも合宿のなかに組み込まれてます
![502AB073-5F84-4167-A4DA-2E38A7E518CA[2]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110058cd4s.jpg)
知ってましたか??!!
きんさん、ぎんさん のきんさん
テレビに出る前は車いすだったんだと
「私もぎんみたいに歩いて出たい」
って
100歳から筋トレ初めて
歩けるようになったって!
筋肉は老化するんじゃなくて
退化する
年だから・・ は ご法度
使わないから使えなくなるんだと
筋肉ラブの先生
筋肉は絶対に裏切らない! って
少しでも鍛えてあげれば
増えてくるんです
宇多川先生、国際感食協会の理事でもあります
感謝して
感動して
五感で 食べよう
「いただきます」 「ごちそうさま」
これって、感謝の言葉ですよね
ほかの物の命を 自分の命にするための
こんな言葉 世界中で日本にしかないそうです
ちゃんと言ってますか?
3日間 辛くなく終えて
生活改善アドバイザーの認定も受け
自宅に帰ってからも復食期がつづきますから
がんばろうね~ と皆さんとお別れし
![IMG_7974[1]](https://blog-imgs-129.fc2.com/s/i/m/simasire/20190716110153cabs.jpg)
今日で5日目
まだ私のファスティングは続いてます
宿便が出てくれるもんですから
止め時がわからない (>_<)
体調は すこぶる 良い!
食べないってこんなに楽なんだ!
なんなら ずっと食べなくてもいいかも
とさえ思います
が
復食期は ファスティングと同じ日数をかけます
もうそろそろ明日ごろから おかゆを噛んで食べます
数年前 膵臓癌の腫瘍マーカーがあがり
勤めていた病院と県病院、東海中央病院で
何回も検査しました
結局
「様子見ましょう、たぶん大丈夫」でした
10万円かかりました
日本人はおかしい
病氣のためにはお金つかうのに
病氣にならないためにはお金つかわない
と海外の人に言われてます
ファステング合宿 98000えんです
全然高くないと思わせる内容でした
そして
これからの自分にとっての
すごい財産になりました
この合宿は本当におすすめします
次回は 1/17~19です
食べない経験してみませんか?
あ、宇多川先生の回し者ではありませんよ(;^ω^)
*****今後の予定****
毎月20日 練習会・靈授会
7/20(土) 自宅にて
9:00~12:00 2000えん
セミナー修了者さん対象です
どなたかに、ご自分に手を当てていますか?
どなたかに遠隔してますか?
パイプにゴミが詰まってるかも・・・と不安な方
もっと練習して経験をつみたい方
練習会に参加して下さい
靈授もします
2日前までにご連絡下さい
靈氣体験会
7/20(土) オーガニックカフェ嘉利にて
靈氣を経験した事がない人に
靈氣ってどんな事するの? どんな感じ?
45分間 1000円にてお値打ちに靈氣を体験していただけます
13:00~
14:00~
15:00~
予約制です
万華鏡ワークショップ
7/10(水) 13:30~ オーガニックカフェ嘉利
1個作成 約2時間ほど 4000えん+ワンオーダー
クラゲのように ゆっくり優しく動く オイル万華鏡
世界でひとつの自分の万華鏡を作りませんか
お子さんから高齢者まで、どなたでも作れます
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