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「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。

ファスティング合宿行ってきました! 

Posted on 11:32:52

こんにちわ 
岐阜郡上 直傳靈氣 リフレクソロジー
氣の根っこ 河合万里子です


「断食」 は 食べない修行です

「ファステング」 は

内臓をやすめることで

身体に溜まった要らないものをデトックスし

身体をリセットします

免疫力があがります



消化にエネルギー(酵素)をつかわないので

代謝にエネルギー(酵素)がつかえます





オマケで

痩せます。 ( *´艸`) 



昨日のお風呂の残り湯に

新しい湯を入れたって

綺麗なお湯にはならないのと同じで

身体にいいからと、と色々入れたって

さほど良くならないって事





まずは出す!






断食とファスティング

なにが違うかといいますと 



代謝を上げるために

   酵素ジュースを飲みます

   ミネラルをとります

   いい塩をなめます

   いいお水をのみます

   いいお茶をのみます


入れるのは水分だけ

内臓を休めるためです


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そのほかに

生活改善アドバイザーの認定がもらえる


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エクササイズで運動し歩き方の指導してもらえる

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成田山新勝寺で護摩焚き・座禅・写経できる

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ダブルルームにひとりで寝る

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ほんでもって

結構なお値段のものがいただけるという

宇多川久美子 さんの

ファスティング合宿に参加してきたのです!



あ~~前置き ながい・・・(*´Д`)




千葉県成田まで

一人で行けるか 相当不安でした

でも行ってしてみると、みなさん一人参加で

九州から3人

大阪から2人

岐阜なんて近いほう!



「私人見知りなんです」

なんて人ばかり が

宇多川先生があまりにも笑わせるので

すぐに打ち解けてしまう


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3日間、ずっと笑わせてくださるあのパワー

普段は1日1食だそうで

なるほど!と。




3日間 食べない


なんて

我慢できなさそうでしょ???

それがどっこい!

ぜっっっっんぜん平氣!

むしろ普段より元氣!





世界では9人に1人が飢餓です

5秒に1人が飢えに関係する事で死んでます

そんな世界があるのに

食べないというファスティングが出来ることに

感謝してはじめましょう



の先生の言葉から始まった合宿




薬や病院に任せるんじゃなくて

自分で治す

そもそも病氣にならない自分になるために

どうすればいいのか



薬剤師・栄養学博士 として

わかりやす~~く講義してくれました



自己治癒力をあげるための

靈氣とリフレをやってる身として

ものすごいうなずけました

勉強になりました




厚生労働省がうたってるそうです

1 に 運動
2 に 食事
3 に 禁煙
さいごに 薬


その運動、

それも合宿のなかに組み込まれてます


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知ってましたか??!!

きんさん、ぎんさん のきんさん

テレビに出る前は車いすだったんだと

「私もぎんみたいに歩いて出たい」


って

100歳から筋トレ初めて

歩けるようになったって!



筋肉は老化するんじゃなくて

退化する


年だから・・  は ご法度

使わないから使えなくなるんだと




筋肉ラブの先生 

筋肉は絶対に裏切らない! って

少しでも鍛えてあげれば

増えてくるんです






宇多川先生、国際感食協会の理事でもあります

感謝して

感動して

五感で 食べよう



「いただきます」 「ごちそうさま」

これって、感謝の言葉ですよね

ほかの物の命を 自分の命にするための

こんな言葉 世界中で日本にしかないそうです

ちゃんと言ってますか?







3日間 辛くなく終えて

生活改善アドバイザーの認定も受け

自宅に帰ってからも復食期がつづきますから

がんばろうね~ と皆さんとお別れし


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今日で5日目

まだ私のファスティングは続いてます

宿便が出てくれるもんですから

止め時がわからない (>_<)



体調は すこぶる 良い!

食べないってこんなに楽なんだ!

なんなら ずっと食べなくてもいいかも

とさえ思います



復食期は ファスティングと同じ日数をかけます

もうそろそろ明日ごろから おかゆを噛んで食べます





数年前 膵臓癌の腫瘍マーカーがあがり

勤めていた病院と県病院、東海中央病院で

何回も検査しました

結局 

「様子見ましょう、たぶん大丈夫」でした



10万円かかりました



日本人はおかしい

病氣のためにはお金つかうのに

病氣にならないためにはお金つかわない

と海外の人に言われてます



ファステング合宿 98000えんです

全然高くないと思わせる内容でした

そして

これからの自分にとっての

すごい財産になりました



この合宿は本当におすすめします

次回は 1/17~19です

食べない経験してみませんか?

あ、宇多川先生の回し者ではありませんよ(;^ω^)




*****今後の予定****




 毎月20日 練習会・靈授会

7/20(土) 自宅にて
9:00~12:00  2000えん

セミナー修了者さん対象です
どなたかに、ご自分に手を当てていますか?
どなたかに遠隔してますか?
パイプにゴミが詰まってるかも・・・と不安な方
もっと練習して経験をつみたい方
練習会に参加して下さい
靈授もします

2日前までにご連絡下さい



 靈氣体験会  

7/20(土)  オーガニックカフェ嘉利にて
 

靈氣を経験した事がない人に
靈氣ってどんな事するの? どんな感じ?
45分間 1000円にてお値打ちに靈氣を体験していただけます

13:00~
14:00~
15:00~
 
予約制です


万華鏡ワークショップ

7/10(水) 13:30~ オーガニックカフェ嘉利 

1個作成 約2時間ほど 4000えん+ワンオーダー

クラゲのように ゆっくり優しく動く オイル万華鏡

世界でひとつの自分の万華鏡を作りませんか

お子さんから高齢者まで、どなたでも作れます





氣の根っこへのご連絡はこちらまで ⇒ 





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