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「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。

身体にありがとう言ってますか? 

Posted on 08:50:41

すごいぞ私!連続3日目

書こうと思えばできるじゃん



昨日にひきつづき

きくちワールド



足の裏 見たことありますか?

歩き始めてから 何十年も

その重たい身体をささえてきた

あなたの 足の裏



たまには見てやってくださいね

お風呂でもチョコチョコっと見もせずに洗ってるでしょ



文句もいわず さからわず

窮屈なくつの中で、くさい靴下の中で

ず~~~っと身体をささえてる

大事な 足の裏






足の指 ぎゅーーーっと曲げてください

ぎゅーーーーーっとですよ



IMG_2722[1]




曲げると足の裏にシワができますか?

手ならシワできるけど・・・

足なんて(>_<) って人いませんか?


IMG_2721[1]






足も手も 細かい骨がいっぱい集まって

足や手 を形にしてます


teasi.png




ね~~足も手も同じような骨が集まってる




いろんな動きができるように

なんですよ






だから足だって指を曲げれば

ちゃんと関節が飛び出さないといけないんです


IMG_2723[1]






どうして足が重要か!

膝の痛いのも 腰が痛いのも

ひょっとしたら

足 が原因かもしれないからです




骨を支えて骨がバラバラにならないようにしてる

筋や筋肉って

足から膝 膝から股関節

というように影響してるんですよ




だから

足!



昔の人のように歩かない現代人

衰えるジェットコースターに乗ってます

指をまげて柔軟にしててくださいね~~(^O^)/





*****今後の予定*****



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