「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

宮澤節子先生という

70歳を過ぎてもなお

知識の塊の脳みそをお持ちな方に

料理を教えてもらってます




「料理」とは

友人が詳しく書いてます　→　☆

単に食材を美味しく食べられるように工夫する事じゃないんです

日本人が昔から培ってきた

身体を酸化させないようにする工夫なんです



今、私たちが栄養、栄養と氣にしてるもの

それって北緯50度のドイツの栄養学を導入したものなんです

北海道よりずっっっっと北

そもそも食べてる物が違う国の栄養学を取り入れてど～するんだって話ですよ(;´Д｀)



日本は穀物の国なんです

玄米と、味噌・漬物・野菜

これで強靭な体力と氣力、精神力を培ってきました












肉食、主食と副食、一日三十品目、カロリー計算、エネルギー量、トクホ、サプリメント・・・・

などの健康ブーム

これら全てその栄養学を推進してるゆえに出現したもの

サプリメント・・・

髪にいいって言われて　髪の毛食べますか？

そういうことですよ、自分の身体に必要なものは自分が作り出します


だそうです　(;^ω^)



確かに

象やキリンは草しか食べないのにあんなに大きい

ライオンは肉しか食べないから、草食動物の内臓から食べます

カタツムリはちゃんとコンクリートからカルシウムを取り入れて殻を作ります

人間がカルシウムを取ったって、殻は作りません




タンパク質、野菜にも海藻にも穀物にもあるんですよ

なにも大豆だけじゃないんです

肉や魚だけじゃないんです

カルシウムだって海藻にもあるんですよ




最近は日本食に注目してる海外の人たち

日本人は反対に欧米化








あら？

重ね煮の話でしたっけ　


重ね煮とは？


↑　こちらで詳しく読んで下さい　（これ以上書くと飽きてしまうので）




とにかく野菜が美味い

野菜の栄養すべてがぎゅっと詰まって

塩だけなのに最高な味付けになるんです




色々なパターンで作れます

色々な食材使えます

なんにでもアレンジ応用できます

素晴らしいです　惚れました




で

熱しやすい私は何種類も作り

ある日の夕飯はすべて重ね煮という・・・（笑）






あ、納豆は違いますよ

これは、　納豆麹　というこれまた優れもので味付けしてます




こんな夕食、塩だけの味付け

これを文句も言わず食べるうちの旦那さんは

えらい



マヨネーズとか醤油、かけずに食べてくれるんですよ

こんな旦那さんなので好き勝手やらしてもらってます

ありがたいことです




＊＊＊＊今後の予定＊＊＊＊

10/2（月）と10/4（水）　　靈氣前期セミナー1・2・3　　自宅にて
　靈氣の歴史　・直伝靈氣の経緯　・創始者の考え方
　五戒　・呪文や印伝授　・靈授　・血液交換法　
　病腺　・凝視呼気法　・靈氣実習　　など
　３講座　1日半　9時間のセミナーです
　48600円　（再受講は１講座5400円×1・2・3）



10/9（月）・10/19（木）　靈氣後期セミナー1・2　　自宅にて
　性癖治療　　（生まれ持った性格・心の問題）　印伝授・実習　
　遠隔治療　　（離れた相手への靈氣）　呪文伝授　・実習
　２講座　1日　６時間のセミナーです
　43200円　（再受講は１講座5400円×1・2）



11/11（土）　　靈氣体験会　　　オーガニックカフェ嘉利にて
　45分間　1000円にてお値打ちに靈氣を体験していただけます
　予約制です



ご連絡はこちらまで　⇒　☆



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