「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

肩こりじゃない人　手あげて～


たぶん、居ないでしょう

ほとんどの人が経験してます

それくらいポピュラーな肩こり




これ、肩や首の問題だ！

と思ってませんか？




私、以前

朝、起きたらもう肩こり・首こり(>_<)

全然さわやかな朝を迎えられない！！




枕が合ってないんだ！　そう思いますよね





じぶんまくら　　買いました

疲れを取るために寝るんだからと奮発しました

どれだけ色んな枕を買ったか・・・

でも、これが一番良かったです

やっと見つけたぞ！って氣分でした





それから数年

またもや起きたての肩こり・・・

枕もメンテナンスしてもらいました

何なんだ！え？

さぁ一日はじまるぞ～って時に

何が言いたい？私のからだ





腰　でした

というか背骨の彎曲具合でした

マットレスがへたって、お尻が沈み込み過ぎてたんです

なので、お尻の下にバスタオルを折って入れました







チャラリ～～ン　




すっかり改善！




こんな事で？？　　はい！こんな事で！です

それからというもの、布団がしめってくると確実に違和感です

干します！　　治ります

湿ります・・干します・・・治ります

干せない時は乾燥機です





身をもって経験してる話です

ちょっと背骨の彎曲のこと考えてみて下さい






あ、これはやり過ぎね　　笑



この方、わかりやすく書いてみえます　↓↓

肩こりの原因と解消法を小学生でも解るように解説する




パソコン、スマホ、ストレス、冷やし過ぎ、運動不足

原因はいっぱいあります

まだまだ奥はふかい

肩こり・首こり




靈氣で、一時的に楽になります

根治させる事もできます

でも原因となるものを取り除かない限り

自分でどうにかしようとしない限り

ずっと付きまといますよ




画像はお借りしました





～～～今後の予定～～～

7/1（土）　　靈氣体験会
オーガニックカフェ嘉利　４５分　1000円


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