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「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。

チベット体操って凄いかも! 

Posted on 16:35:29

ブログの説明は「目次」へ


チベット体操を習い始めてみました

これ凄いかもです!



今までも 毎朝ウォーキング後に

ヨガの太陽礼拝というポーズと

簡単なストレッチはやってました




直伝靈氣は 

降り注いでいる氣 エネルギーを

私の身体で増幅して相手に流します



なので、自分の身体と心がピュアじゃないと!

これを職業にしてお金を頂いている限り

ちゃんとしなきゃ申し訳ないと、自分を律しているのです

だから肉食もやめてます



直伝靈氣はそんな事しなきゃならないの?

違うんですよ、私がそうしているだけですから (´∀`)



おっと話がそれましたが




チベット体操は チャクラのエネルギーを活性化し

氣の巡りを整える

と聞いてから やらなきゃと思ってたんです



いいですか!

一度やっただけで ですよ

5ポーズを3回づつ それだけでですよ!


述べます ↓


起きた直後の腰痛がない

ウォーキング時の股関節痛がない

膝の違和感がない

身体が軽い

首がカチカチだったのに反れる

一日通して 腰の不安感を感じない




今まで続けてきたストレッチはなんだったんだ!

ってくらい 凄いです!



続けます! ずっとやってみます

若返るそうです ニマッ ( ̄▽ ̄)



チベット体操
画像はネットからお借りしました

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