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「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。

こんな血圧でいいの?! 

Posted on 08:26:14


ブログの説明は「目次」へ


久々に 献血したんです

もう26回目です ハタチの献血から続けて

献血車に入って、最初に血圧を測るんですよね




先生・・チラッ・・「ちょっと高いですねぇ・・・・・・・・」

私 「やっぱり?!ドキドキしてますもん」  汗っ




看護師時代から自分の血圧を人に測ってもらう時

高くないだろうか・・・ってドキドキ (^_^;)

患者さんには 「大丈夫ですよ、深呼吸してみて下さ~い」

なんて言ってたけど イザ自分は 情けないもんですわ ハハハ



そんな血圧でも献血は出来るので

400ml 抜いてきました

もう400ml 採って欲しいくらい

私のおじいちゃんの時代 瀉血 ってあったんです

血を抜いて捨てる・・・高い時にはね (>_<)



188/112 だったんです!

高っっっ!!!

このドキドキ感でこの数値なら

さっき観てた映画館では200 超えてたな



手に汗握って、顔を手で塞いで指の間から観てたもん

心臓が口から飛び出そうだった・・・

良かった~ 飛び出さなくて




もともと 血圧高いんです、ええ知ってました

一時期、薬も飲んでました

でも、お昼を過ぎる頃から低くなりすぎて

辛かったんです

低くなりすぎてっていっても110くらいですよ

そんな血圧だとダルイんです

薬やめました (^_^;) そんなことで? ハイそんなことで






『 朝 起きてオシッコしたら ゆったりした気分で

心臓の位置に腕を置いて血圧測定をしましょう 』



血圧は自律神経が関係してるんですよね

だから、朝は身体を目覚めさせて動かせるために

交感神経が優位なんです

だから血圧は高くなるんです



夜、眠くなる頃には 副交感神経が優位だから

低くなります




そして、そして

前は150/90以上が高血圧だったのに

今じゃ基準が下げられて

誰もかれもが 検診でひっかかる



血圧って何なんですか?

そんなに皆が基準値じゃないとダメなんですか?

人それぞれ顔形が違うように

ひとりとして同じ人間はいません!! キッパリ




だから 血圧が高いままほかっておいていい

という事じゃないですよ




でも 高いから血管が破れて脳出血になる

なんて事じゃないですから

低くても破れるときは破れます




うわぁぁぁ~~

なんか私、すっごい言い訳してる感!

薬飲まない 言い訳

大人げな~~い (๑≧౪≦)



血管の弾力を保とう

いつまでも ゴム風船のように

ビヨ~~ンと膨らむように

attachment00 (19)




あ、いま血圧高いです

脈をさわれば、だいたいわかります

でも測りません




何に抵抗してんだか・・・





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