「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します
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2016/02/05 Fri.
麻薬と同じ？！ 白砂糖
Posted on 06:50:36
始めてお越しの方は目次
からお願いします m(_ _)m
清原さん ・・・・
ファンの人達ががっかりしてますよ
一度ハマると抜けられないんでしょうか
白砂糖も中毒性があるんですって
一度ハマると抜けられにくくなりますよ
糖分を摂れば摂るほど
ドーパミンやセロトニンが分泌されて
「もっと食べたい！」となるんです
セロトニンって幸せホルモン
甘い物って幸せやもんね～
白砂糖を摂りすぎると・・・
イライラ
集中力の低下
思考力の減退
身体を冷やす
シミ、しわが増える
思い当たる事、ないですかーー？
あ～イライラする！ 糖分が足りんでや
なんて言い訳作って 甘い物食べる (￣ー￣)
はーーーーい 私 そうでした
アイスクリーム毎日
夜、寝る前にお菓子とお酒
お昼ご飯の後は 絶対にお菓子
食べなきゃおれんのです ほんとに中毒でした
身体が欲しがるんです
麻薬です 白砂糖・・・・
今は・・アイスクリームっていつ食べたっけかな
という程食べてません
甘い飲み物もハンパなく
うそっ！( °◊° ) って程入ってますよ白砂糖
密かに忍び寄る 魔の老化・・・糖化
我慢しすぎも良くないけど
その欲求は麻薬のせいですから！
清原さん２号になる前になんとかしましょ
S さんが作った 砂糖なしスイーツ
美味しかったです
ナッツは甘い物食べたい欲求を和らげてくれますよ～
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