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「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。

腰が… 

Posted on 22:59:15











長男夫婦の新居への引っ越しで

荷物を運び入れ、片付けの間

「うえ~ん」と グズる孫を抱っこして ゆらゆらゆすってたのが…

       
       腰にきた 


こうならないために、ウォーキングやらストレッチやらしてたのに

たかだか4ヶ月の赤ちゃんを数十分抱っこしてただけ…

今後 どうしょう…



この弱っちい腰 






帰り道の車から 見つけてパシャ 

スーパームーン イヴ





スーパームーン




明日 整体行って来よかな・・・・





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タグ - スーパームーン  引越し  抱っこ 
つぶやき  |  0 trackback  |  4 comment |  edit

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あらま・・・・

大丈夫ですか?
実は私も常習犯(笑)
腰は足の冷えも関係しますよ~
結局は足や肩が凝ったり冷えると、要の腰が引っ張られるんでしょうね

氷で冷やすと少しは楽になりますよ~~お大事に♪

sara | URL | #-

2013/06/27 01:10 * edit *

Re: あらま・・・・

saraさんも常習犯ですか
そう、冷えが悪いんですよね~
わかってるのに、暑いからと靴下履かない・・・
お風呂あがりに扇風機・・・
なもんだから最近は膝までギシギシしてきました (>_<)
まだ30年は使わなきゃならんですからねっ 笑
大事にしなきゃ 
ありがとうございます

ぷっぷ | URL | #-

2013/06/27 07:01 * edit *

あぅ・・・
腰痛さんは私も身近で見ているので(例のプレパラートな夫)
その大変さは分かります。
外を歩いていて、ほんのちょっとの段差とかでもグギッ!
とくるらしく・・・辛そうです。

わたしは内臓の調子が悪い時に腰が痛くなりますが
鈍痛のような痛みなので、ギックリ腰とは少し違うのかな。

整体で楽になると良いですね。
お大事になさってクダサイ✩

hirame | URL | #CP0WLv2.

2013/06/27 10:21 * edit *

Re: タイトルなし

hirameさん ありがとうございます
プレパラートなご主人も、相当なギックリさんですね。
歩いてる途中になんて・・・

私は3回のギックリと、中腰の仕事で使い続けた代償ですわ (>_<)
こーゆうのって登山とかには大丈夫なんですよ、ありがたい事に。(*^_^*)

内臓ね・・・
胃の調子が悪いと背中が凝るみたいにね~
前、子宮筋腫があった時は、始終 腰がだるかったなぁ
そうそう!便秘でも腰痛になりますよね。

腹筋が弱いせいもあるので、ダイエットも兼ねてがんばってみようかな ( ´ ▽ ` )

ぷっぷ | URL | #-

2013/06/28 09:29 * edit *

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