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「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。

全部食す! 

Posted on 22:30:26





 「 Dr ナグモ 」  ← さん

久しぶりにテレビで拝見しました

南雲さんの一日の生活の流れを放送してました



朝、3時起床!  すぐに水のシャワー 体温を下げると身体は上げようと代謝を上げる

朝食は食べない

そして徒歩通勤 1時間

Drの勤務をこなされ、昼食は ごぼう茶とみかんまるごと1個

仕事が終わり、夕食はバランス良い食事ですが、イワシは丸ごと頭から

とにかく全部食べる 

10時就寝 




一般人には到底無理 



この前 出かけようと急いでいた時に、空腹感を感じました

出先でお腹が鳴るかも・・・と何か口に入れようとした時 みかん見つけました 

皮をむく時間ももったいない と急ぐ私は

そうだ! とそのまま口へ



        う・美味い!   思いがけず 美味しい


そりゃ ちょっと苦いけど またそれが美味しい  




健康の為に 丸ごと食べるのはいいけれど 皮についてる消毒はどうなんだっていう意見もありますが・・・・

前から 料理についてくるレモンも絞った後 全部食べてる私

苦いの好きなんです (´∀`)


レモンを実の方しゃぶると超スッパイけど 皮ごと口にいれると 不思議とスッパクない

みかんも皮ごとの方が 甘すぎず何個でもいけますよ 

騙されたと思って試してみてくださいな

 

チャレンジャーですよ、チャレンジャー 

ごはんに牛乳かけた のも食べてみた事あります     2回目はありませんでしたが  笑


     










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タグ - みかん    苦い 
つぶやき  |  0 trackback  |  2 comment |  edit

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こんばんは

皮を剥く時間がなかったから
皮ごと食べてやったぜ~~~

って・・・スギちゃん顔負けですね(笑)ガハハ

南雲式で一番守れないのは10時就寝・・・かな
そんな時間に寝てる主婦っているのかしら(笑)

sara | URL | #-

2013/03/14 23:08 * edit *

Re: こんばんは

そうですよねぇ~ 
いくら時間がないといえ、皮くらい剥けるでしょって自分でも思いました 笑
そして、ろくに噛んでないって事ですもんね (>_<)
こりゃ身体に良くないですわ

ぷっぷ | URL | #-

2013/03/15 06:52 * edit *

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