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「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

靈氣とリフレクソロジーで心と身体を癒やします。あなたがすでに持っている力を発揮するお手伝いをします。

朝・・・・起きたくない 

Posted on 18:57:28





ぼちぼち オリーブオイルが固まる時期  すでに4本とも 固まっている

今朝は最高の冷え込み

夜中に寝てる時から 寒くて目覚めるくらい


そうでなくても眠いのに 布団から出たくない

朝6時  めざまし時計の音で仕方なく・・・・・・・・・・・・・・・・起きる

回りはまだ暗い   お日様だって寝ていたいんだろうな




人の体内時計は 24時間11分らしい

なので毎日11分づつ余っていく     130日間でまる一日ぶんの24時間の余り

それを調整するのは日差し

朝日に当たると体内時計が合っていくんだそうな っていうか 体が目覚めるらしい




でも

             6時半で こんな状態


6:30



          7時   遠くの白山連邦にようやく 朝日


7:00





          で、7時半頃にようやく 日差しが見え始め


7:30




             やっとお目見え   


朝日



なのでいつまでたっても 体がシャキ~ンとしなぁい   寝ていたい

もっと希望を言わせてもらえれば                     ・・・仕事休みたい           ダメッ






明日は 冬至  すこ~しづつ日照時間が長くなる   やっぱりお日様は大事











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タグ - 寒い  めざまし  冬至  朝日  体内時計 
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