「氣の根っこ」極上の自分時間を提供します

こんにちわ
岐阜郡上　直傳靈氣　ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ
氣の根っこ　河合万里子です



コハク酸で美白　

というCMを見て思い出しました



３０代のころ、そんな成分が入った化粧品つかってたな



子どもと一緒に川遊びをしていて

ふとノースリーブから出てる自分の肩をみて


こんなところに　シミ　！！

( ﾟДﾟ)



まだ２０代なのに　　シミ　・・・・・

出来るんだ、できるんだ、歳とってきたんだ・・・・





それからです

顔だってシミがでるに違いない

予防しなきゃ！







まだ若いのに　美白、　サプリ

経済的に余裕があるわけでもないのに

そうしてあがいてました





いま　５９歳

シミ？　ありますよ

化粧下地　日焼け止め　ファンデーション

嫌いな私は　なんの予防も対処もなし



歳　相応に　そんなのがあったって当たり前



と、あがいてません






最近　膝の調子がよろしくありません


しゃがもうとすると　膝に力が入りません

立ち上がろうとすると　膝に力が入りません

痛みじゃないんです



そんな時

大阪で　電車に乗り遅れそうになり

１０分ほど小走りしました



地下鉄の階段を　降りようとしたら

一段一段　ズキッズキッ　と痛いんです



やってしまった！　( ;∀;)　( ;∀;)　( ;∀;)

これでついに　膝痛の仲間いり・・

あのCMでやってる　階段が上がれないおばさんの仲間

（いや、自分だっておばさんだし　笑　）

やばいな　やばいな

いやだな







高速バスでの帰り道

ずっと膝に手をあててました

今まで感じたことがない凄い反応がとれました

こんなに痛めたんだ！



でも　でも

バスを降りるときには

痛みはなくなってました



(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

すご～～～～い！！

いまさらだけど　すご～～い

靈氣ってすごい！




それも言いたいんです



が、そうじゃなくて

いまだに　膝の違和感はつづいてます

変形性膝関節症っつうのに移行しないように




太ももの筋トレしてます

歩いてます

ストレッチしてます



靈氣は　筋肉を増やすことはできませんからね(;^ω^)

筋肉を増やすことができるのは

自分のちからで筋トレするしかないんです








シミを見つけたときのように

こんな違和感はじめての経験で

焦ってますが

これも加齢なんだろうな　と



こうして

あちこち不具合がでてきて当然なんだ



シミのときのように

納得いくまで　あがいてみますが

いつか



痛い！　当たり前やん！

さっそうと歩けなくて当たり前

膝や腰が痛くてあたりまえ



と、ひらきなおって

不具合とつきあってる私がいるんだろうな



靈氣は自分が治すちからを高めます

元に戻ろうとする力を高めます



その　元に戻る　は

５０歳が２０歳に戻る

ことじゃありません



氣もちはわかくったっていいですよ

身体と氣もちの　差　がつらい時もあります


ってことです



はい！　今　つらいです

もがいてます　(;^ω^)

６０歳まえなのに・・・って

（もう６０じゃん　って思いました？ですよね～）( *´艸｀)




＊＊＊＊＊今後の予定＊＊＊＊＊


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4/20（水）　自宅にて
9：00～12：00　　2000えん

セミナー修了者さん対象です
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